Fyysinen harjoittelu (201) 24.8. ja 31.8.

Aika: Etäosioita ennakkotiedoista poiketen yksi sunnuntaina 24.8. klo 16–20 (kellonajat alustavasti). Lähiopetus sunnuntaina 31.8. klo 9–17.
Paikka: Martinkyläntie 43, Vantaa (Vakitan sali)
Kouluttaja: Henna Syväoja
Hinnat: 150,00 jäsenhinta / 190,00 ei jäsenhinta

Taitovaatimuksena VOK-1 Lasten ja nuorten fyysinen harjoittelu, VOK-1 Fyysiset ominaisuudet ja harjoittelu aikuisliikunnassa tai vastaavat tiedot.

• Koulutukseen voi osallistua, vaikka ei olisi vielä toteuttanut Tason II muita koulutusosioita

• Koulutus toimii myös hyvin jokaisen valmentajan täydennyskoulutuksena

Koulutuksessa paneudutaan fyysisten perusominaisuuksien (voima, nopeus, kestävyys, liikkuvuus, tasapaino) kehittämiseen tanssiurheilun näkökulmasta. Kurssilla kerrataan lyhyesti ominaisuudet teoriassa, mutta pääpaino on käytännön harjoitteissa. Kurssi keskittyy fyysisten ominaisuuksien harjoittamiseen, minkä lisäksi käymme läpi niiden yhdistämistä harjoitusohjelmaan niin yksittäisinä harjoitteina kuin koko harjoituskauden näkökulmasta. Lisäksi kurssilla tutustutaan tanssijoille suunnattuihin kuntotesteihin.

Ilmoittaudu mukaan Suomisportissa 22.8. mennessä

• Jos maksat koulutuksesi itse, ilmoittaudu tästä linkistä 
• Seuran maksaessa koulutuksesi ilmoittaudu tästä linkistä

~~~~~~~~~~~~~~~  
Fyysinen harjoittelu ja taitoharjoittelu kuuluvat pakollisina tason II seuravalmentajakoulutuspoluille. 
Katso vakio- ja latinalaistanssien valmentajakoulutuspolku tästä ja rock'n'swing-tanssien valmentajakoulutuspolku tästä.